Smoothies au Yaourt

Par 21 juin 2018 juin 27th, 2018 Recettes
Recettes Smoothies au Yaourt

On aime les smoothies au yaourt pour leur douceur et leur fraîcheur… Avec l’ajout de fruits de pleine saison, le plaisir est encore plus intense !

1 grand verre – Préparation : 5 min

Ingrédients :

  • 25 cl de Yaourt nature Yogourmand
  • 1 poire bio bien mûre ou fraises bio selon la saison
  • 1 ou 2 c. à café de sucre de canne bio
  • 1/4 c. à café de cannelle ou cardamome

Pelez et coupez le fruit en morceaux.

Versez le yaourt dans le bol d’un blender ou d’un mixeur plongeant, ajoutez le sucre, la cannelle ou la cardamome, et les morceaux de fruit.

Mixez jusqu’à l’obtention d’un smoothie onctueux.

Servez bien frais !

Astuce gourmande

Hors saison, vous pouvez mixer directement le yaourt avec des fruits surgelés, vous obtiendrez un yaourt glacé aux fruits très onctueux… une bonne idée pour un goûter sain pour les enfants !